中崙高中104學年度第一學期健康與護理期中作業
題目：我的20、40及80
作業說明：
我們在這學期學習到了影響健康的四大因素(生物遺傳、環境、醫療資源及生活型態)，、臺灣地區103年度的十大死因及如何促進健康，請配合你的生涯規劃，預先設想當你在青年20歲、中年的40歲及老年的80歲，最可能面臨且最大的健康問題是什麼?四大因素影響的比重為何?為什麼?應該如何預防或改善?
計分方式：
沒有標準答案，可參考課本、詢問家人或自行找資料後，找出屬於自己的健康問題及解決方案，將以內容的可信度及充實度評分)。
格式(請參考範例，20、40及80歲挑2個年齡寫，3個都寫本項作業+10分)：
|
年齡
|
健康問題
|
成因比重
及
|
原因
|
因應解決之道
|
|
80
|
1.失智症
|
生物遺傳：30%
|
家中曾有長輩得過)。
|
1. 注意食安，盡量少吃加工品，不使用鋁鍋。
2. 在退休後還是要常常動腦，可以參加老人會或自組麻將同好會，鍛鍊腦力
3. 定期健康檢查
4. 加緊賺錢存錢，也許未來會發明治癒失智症的藥，不然也為未來的安養院床位做準備。
|
|
環境：40%
|
臺灣食安問題嚴重，有很多食品含鋁，會造成失智症。
|
|||
|
醫療資源10%
|
住在臺北，有很多醫院及安養院。
|
|||
|
生活型態：20%
|
1. 我常常吃外食，又喜歡吃油條、甜甜圈這些東西(都含鋁)。
2. 我到80歲時應該已經退休20年了，不太需要動腦，智力容易退化。
|
請在背面的表格自行填入，不夠請自己加頁。
|
年齡
|
健康問題
|
成因比重
及
|
原因
|
因應解決之道
|
|
|
|
生物遺傳：
|
|
|
|
環境：
|
|
|||
|
醫療資源：
|
|
|||
|
生活型態：
|
|
|||
|
|
|
生物遺傳：
|
|
|
|
環境：
|
|
|||
|
醫療資源：
|
|
|||
|
生活型態：
|
|
|||
|
|
|
生物遺傳：
|
|
|
|
環境：
|
|
|||
|
醫療資源：
|
|
|||
|
生活型態：
|
|